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【平穏な日常】ストレスフリー｜私が心を穏やかにして過ごすコツ5選紹介
定職に就く 自然豊かな環境で生活 食事を楽しむ 猫を飼ってみる 趣味に没頭する 【定職に就く】 仕事大事。正確には、安定した収入を得ること。 大前提、お給料という名... -
もしかして原因は更年期？母親への接し方・ストレス改善・解決方法について
最近、親がキレやすいんですよね。常にイライラしてるしどうしたら、、、 それは、もしかしたら更年期かもしれません 自分の親が更年期の時期に突入すると辛いですよね... -
目の下のクマの原因と対処法について
なぜ目にクマができるのか？ 先日、職場の人から目のクマが酷いよ、ちゃんと寝てる？と心配される出来事がありました。 自分的には睡眠と食事はしっかり取っているつも... -
禁煙に成功した話しをします
はじめに 今回は禁煙に無事成功したので、どのようにタバコを辞めたのか？を書いていきたいと思います。 実際どのくらいでやめれたのか？？ さいごに 喫煙歴 タバコは大... -
胃カメラ検査を初めてして判明した病気とは？？
はじめに 突然ですが胃カメラ検査をしたことはありますか？ おそらくしたことがない人は多いのではないかと思います。 今回はなぜ胃カメラをしたのか？ 胃カメラ... -
リングフィットアドベンチャーをプレイしたら腹筋が割れてきました
［:コンテンツ］ 【はじめに】 2019.10.18.任天堂Switchにて、リングフィットアドベンチャーという筋トレゲームが発売され、無事に購入出来たのでプレイした感想を書い...
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